Sí, estás leyendo bien. Hoy te presento una ensalada de garbanzos y granada que puede sonar a combinación de ingredientes extraña, pero que si te atreves a hacerla, estoy segura que repetirás. Esta receta, la probé por primera vez gracias a mi madre ❤️️. Ella, que no para de crear y hacer platos nuevos cada semana, nos sorprendió un día con esta receta. Si bien es cierto que a mí no me resultó muy atractiva por la ¿extraña? combinación de alimentos, me bastó con una tenedorada para caer rendida a su osadía. Y es que es verdad, ¿a quién se le ocurriría hacer un plato con garbanzos y granada como ingredientes principales? He de decir, que no es una receta propia de mi madre. No recuerdo si la sacó de un libro o alguna de las revistas de cocina que compra. No obstante, como he comentado, gracias a ella, a su buen ojo y sobre todo a su buena mano, descubrí que hay mezclas de alimentos que jamás te plantearías pero que combinan a la perfección. Al margen de lo rica que está (ya lo comprobarás si te animas a hacer la receta), esta ensalada es muy rica nutricionalmente y es sencilla de hacer. Puede que no sea la ensalada más rápida del mundo, pero cada minuto invertido en ella, merece la pena. Vamos a por la receta.

[vc_separator type="normal" color="#096453"] La macedonia de frutas o ensalada de frutas, es una de las recetas más vistosas y ricas que hay. Sin duda, no solo es un postre, sino que sirve...

[vc_separator type="normal" color="#096453"] La ensalada de langostinos es muy similar al conocido cóctel de gambas, pero en esta receta he realizado algunas modificaciones. Últimamente, he leído en algunos sitios que la ensalada de gambas o el cóctel de gambas era una receta obsoleta e incluso rancia. No puedo estar más en desacuerdo con esa afirmación. Denominar como "rancia" una receta, ya no solo me parece de mal gusto, sino que no le veo el sentido a ello. Es verdad que hay recetas que se pueden modernizar o modificar, y eso es lo que he intentado hacer con la ensalada de langostinos. Esta ensadala es una receta muy sencilla, rica y fresca. Prácticamente le gusta a todo el mundo y es un gran plato tanto para cenas y comidas de Navidad, como para cualquier momento. Dejando a un lado la polémica, vamos a por la receta. Como siempre, pongo las cantidades para una persona. Siempre será mejor poder multiplicar que dividir 😊.
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Es imposible empezar esta preciosa sección de Ensaladas Navideñas sin presentar a la Ensalada de Escarola con Granada como la primera opción.
No recuerdo una navidad en la que no haya comido esta ensalada. Es la típica receta que se suele hacer en estas fechas y que la convierte en una increíble guarnición.
Además,es importante saber que siempre ha sido una ensalada sencilla y perfecta para estas fechas.
Es de estos platos que te recuerdan a tu niñez y que acompaña a las mil maravillas a todo tipo de platos, ya que aporta frescura y ligereza.
Si tú nunca has probado esta receta, te aconsejo que lo hagas. Te llevará 10 minutos y te sorprenderá.
Por si esto fuera poco, las propiedades de esta ensalada a pesar de su sencillez, son grandes.
La escarola tiene gran contenido en fibra y antioxidantes. Además, resulta muy digestiva, algo que ayudará a sobrellevar las copiosas comidas navideñas.
Por otra parte, la granada también posee grandes beneficios. Es rica en vitaminas y antioxidantes. También es una buena fuente de hierro, manganeso y betacarotenos. Sin duda, un fruta llena de sabor y beneficios para nuestra salud.
Y qué decir de el ajo, amado por muchos y rechazado por otros, esta planta aporta antioxidantes, propiedades antisépticas y antibióticas entre otras muchas, hacen que obtengamos una gran dosis de nutrientes con esta receta.
Ahora sí, vamos a ello.

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